A medida que la MCD progresa en los individuos, el aumento de peso es una posibilidad clara. El aumento de peso puede deberse a comer en exceso, a no seguir una dieta equilibrada, a los efectos de la medicación y, a medida que avanza la MCD, a la retención de líquidos. El sobrepeso y la retención de líquidos sobrecargan el corazón, por lo que es fundamental controlar el peso, la dieta y el consumo de agua. Su médico le aconsejará si necesita restringir la ingesta de líquidos o cambiar su dieta. Una vez más, no existe una «solución universal» para los pacientes con MCD, así que asegúrese de pedir consejo a su médico en este ámbito.
El consumo de sal se convierte en una preocupación si la retención de líquidos es un problema. Existen numerosas guías sobre los niveles de consumo de sal y los alimentos que deben controlarse, ya que aumentan los niveles de sal. No todos los pacientes tendrán este problema, pero su médico lo asesorará y, en casos graves, incluso podría recetar medicamentos para reducir los líquidos si usted lo presenta.
El control diario del peso es una buena práctica para los pacientes con MCD. Un aumento de peso puede indicar un problema de retención de líquidos. Lleve los resultados de estas lecturas diarias a las revisiones periódicas con su médico. Los cambios en las tendencias suelen ser más importantes que las cifras reales, y su médico le informará si existe algún problema.
Siempre es una buena práctica seguir una dieta sana en cantidades razonables. Hay muchos recursos disponibles en Internet para orientarte sobre prácticas alimentarias saludables si quieres mejorar en este aspecto.
Si utiliza vitaminas y suplementos para su salud, lleve una lista de ellos para enseñársela a su médico en sus visitas periódicas. Es una buena idea llevar una lista de éstos junto con sus medicamentos para poder revisarlos periódicamente. Si actualmente no utiliza vitaminas ni suplementos, consulte a su médico antes de empezar a utilizarlos.
Se desaconseja totalmente el consumo de alcohol y marihuana en pacientes con MCD. No existen estudios que demuestren resultados positivos del consumo de alcohol y/o marihuana en pacientes con MCD. Consulte con su médico y pregúntele cómo afectará el consumo de estas sustancias a su MCD.